Design by Dzignine

Золотое молоко: куркума - укрепление имунной системы, воспаления, артриты



Этот напиток (Золотое молоко) использовался Аюрведой на протяжении веков. "Золотое" молоко с куркумой помогает организму бороться с воспалением, укрепляет иммунную систему, его полезно употреблять при артритах, бурситах и др. воспалительных заболеваниях.

Составные:

вода
молоко
куркума
миндальное масло
мед по вкусу



Сначала необходимо приготовить пастообразную массу из куркумы. Для этого нужно в кастрюльке смешать 30-35 г куркумы со 100 г воды. На слабом огне довести до кипения, убавить огонь, держать до тех пор пока смесь не загустеет. Снять с огня, остудить. Хранить в холодильнике.

 

Способ приготовления:
Для приготовления 1 порции, нужно смешать 1/2 -1 ч.л. пастообразной массы с 1 ч.л.  миндального масла и 200 г молока, перемешать в блендере (можно добавить мед).

 

Примечание:
Во время приготовления смеси из куркумы (когда она на огне), можно добавлять другие травы, напр. корицу, имбирь, ашваганду и т.д.
Будьте здоровы!




Поделись с друзьями
Если Вам понравился данный материал - нажмите на социальные кнопочки,
чтобы о нём узнали Ваши друзья. Спасибо!
лечение

Подпишитесь на обновления по Email ~ RSS!






5% Скидка при заказе на iHerb.com - введите код: FUP418


* Купить Куркуму органическую Frontier Natural Products (453 г)
* Купить Куркуму в капсулах Jarrow Formulas,120 капс.
* Купить Куркуму в капсулах Gaia Herbs, 120 капс.
* Купить миндальное масло органическое Flora, 250 мл
* Купить миндальное масло Spectrum Naturals, 473 мл

* Купить Манука Мед Flora, MGO 550+ (250 г)

 
















0 comments:

Отправить комментарий

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Copyright © CERDCA.COM
Все права защищены.
При использовании материалов сайта - активная ссылка на сайт CERDCA.COM обязательна.