Синусит (гайморит, риносинусит) - это воспаление слизистой оболочки, которая выстилает придаточные пазухи носа.
Когда носовые пазухи работают в нормальном режиме, они согревают и увлажняют проходящий воздух, они также помогают задерживать микробы. Если Вы когда-либо страдали синуситом, наверняка Вы помните насколько это болезненно и неприятно.
Сегодня я хочу предложить рецепт паровой ингаляции с эфирными маслами, которая поможет облегчить состояние при синусите/гайморите.
Нам понадобится:
20 кап. масла эвкалипта
16 кап. масла розмарина
8 кап. масла лимона
5 кап. масла чабреца (тимьян)
Способ приготовления:
накапать все масла в темную бутылочку. Плотно закрыть крышкой и хорошенько встряхнуть (от 2 до 4 минут) чтобы всё тщательно перемешалось. Пометьте эту бутылочку или пузыречек ("Синуситное масло" или т.п.), чтобы потом его ни с чем другим не перепутать.
Способ применения:
вскипять 1 л воды + 2-3 кап. этого "Синуситного масла". Немедленно поместите большое полотенце на голову и плечи, чтобы весь пар оставался внутри. Постарайтесь вдыхать носом и выдыхать ртом. Закройте глаза чтобы избежать раздражения. Дышите 15-20 минут.
Эту процедуру нужно проводить 2-3 раза в день.
Если Вам понравился данный материал - нажмите на социальные кнопочки,
чтобы о нём узнали Ваши друзья. Спасибо!
Подпишитесь на обновления по Email ~ RSS!
~ Купить Масло Эвкалипта
~ Купить Масло Розмарина
~ Купить Масло Лимона
~ Купить Масло Чабреца
$10 скидка на Ваш первый заказ от $40 на iHerb - введите код: FUP418
Если Ваш заказ менее $40 ~ Вы получите скидку в размере $5.
~ Покупки, поиск, выбор, цена и условия доставки сайта iHerb
~ Как создать аккаунт, сделать заказ, заработать на iHerb
~ Покупки в интернете, зарубежные интернет-магазины, необходимые слова ~ словарь интернет шопинга
~ Как получить платежную карту - оплата покупки в интернете
~ Покупки в интернете
0 comments:
Отправка комментария