Design by Dzignine

Пробиотики + Растворимая Клетчатка = Похудение



Что такое пробиотики? Пробиотики - это бактерии, кот. исцеляют, помогают выздоровлению. Пищеварительный тракт человека содержит более пятиста видов разных бактерий. Если мы употребляем пробиотики (с пищей или добавки с пробиотиками) - они помогают бороться с вредными бактериями. Пробиотики помогают устранять вредоносные бактерии и восстанавливать здоровую флору / среду пищеварительного тракта. Пробиотики помогают нам избавляться от токсинов. Если мы хотим похудеть - избавление от токсинов является важным фактором. Чем больше выходит токсинов - тем стройнее и здоровее мы становимся.

Обычная диета содержит достаточное количество пробиотиков. Такие продукты, как: квашеная капуста, кефир, йогурт - полны пробиотиков.

Когда пробиотики вытесняют болезнетворные бактерии - наш организм приобретает способность усваивать больше витаминов и питательных веществ, это помогает нам призводить антитела, кот. в свою очередь тоже помогают избавляться от вредных бактерий. В нашем теле восстанавливается способность самостоятельно синтезировать жирные кислоты, улучшается всасывание минералов и микроэлементов. Пробиотики укрепляют имунную систему, помогают пищеварению и создают неблагоприятную среду для обитания вредных бактерий.

Употребление продуктов богатых пробиотиками (квашеная капуста, кефир и т.д.) очень полезно, особенно если Ваша диета также полна клетчатки. Пробиотики любят среду, полную растворимой клетчатки. Какое это имеет значение?

Растворимая клетчатка впитывает токсины, тем самым помогая поддерживать уровень сахара крови в норме. Если уровень сахара крови в норме, значит уровень инсулина тоже не будет повышаться. Как я уже упоминала раньше - инсулин оказывает огромное воздействие на жировые клетки. Инсулин удерживает жир в нашем организме. Не потому что инсулин это какой-то "злой гормон", а п. ч. функией инсулина явл. сжигание глюкозы, а жир откладывается "в закромах". Если Вы целый день питаетесь простыми углеводами и сладостями - у Вашего тела нет возможности добраться до этих самых "закромов жира" чтобы их сжечь.
В жире обычно откладываются токсины. Чем токсичнее наше тело - тем труднее похудеть.

Если мы употребляем достаточное количество клетчатки - мы не чувствуем голода (или не так сильно чувствуем), нам уже не так сильно хочется сладостей. А это значит мы похудеем быстрее. Употребление клетчатки помогает снижать количество холестерола в крови. Как я уже сказала в предыдущей статье, клетчатка продвигает содержимое кишечника и помогает сбалансировать кислотно-щелочную среду кишечника.
Клетчатка содержится в овощах, фруктах, семечках и т.д.

Когда пробиотики (здоровые бактерии) начинают размножаться - они вытесняют болезнетворные бактерии.

Если Вам недавно пришлось принимать антибиотики или Вы не употребляете достаточное количество пробиотиков с пищей - Вам необходимо принимать добавку с пробиотиками. Ниже я оставлю ссылки где можно купить пробиотики.

Посмотрите мои другие видео и снижении веса, необходимости воды, витаминов и т.д.



✿Поделись с друзьями✿
Если Вам понравился данный материал - нажмите на социальные кнопочки,
чтобы о нём узнали Ваши друзья. Спасибо!
лечение

Подпишитесь на обновления по Email ~ RSS!




Купить пробиотики (здоровые бактерии для улучшения микрофлоры кишечника):

Купить пробиотики в капсулах Healthy Origins, 60 капс.
Купить пробиотики в капсулах Healthy Origins, 150 капс.
Купить пробиотики в капсулах Sedona Labs, iFlora, 60 капс.
Купить пробиотики в порошке HealthForce Nutritionals, Friendly Force, 80 г
* Купить пробиотики в капсулах Dr. Ohhira's, Essential Formulas Inc., 60 капс.
* Купить пробиотики в капсулах Solgar, 60 капс.


* Купить органическую клетчатку Garden of Life (803 г)
* Купить клетчатку в капсулах Ortho Molecular Products, 270  капс. 
* Купить клетчатку в капсулах Solgar, 120 капс. 
* Купить клетчатку Heather's Tummy Care (453 г)
Купить Gaia Herbs Chia Клетчатку
Купить Garden of Life Super Seed Клетчатку


$10 скидка на Ваш первый заказ от $40 на iHerb - введите код: FUP418

Если Ваш заказ менее $40 ~ Вы получите скидку в размере $5.

~ Покупки, поиск, выбор, цена и условия доставки сайта iHerb
~ Как создать аккаунт, сделать заказ, заработать на iHerb
~ Покупки в интернете, зарубежные интернет-магазины, необходимые слова ~ словарь интернет шопинга
~ Как получить платежную карту - оплата покупки в интернете

~ iHerb.com Красота и Уходовая Косметика
~ iHerb Пробники / Бесплатные Образцы


~ Покупки в интернете 

~ Как сбросить вес :: Похудение 


~ Правильное питание :: Здоровое питание
 





Тэги: пробиотик, пробиотики, что такое пробиотики, пробиотики это, пробиотика, пробиотики что это, пробиотики для детей, пробиотики купить, лучшие пробиотики, восстановление кишечной микрофлоры, ветом, антибиотики и пробиотики, пробиотик купить, купить пробиотики, пробиотик комплекс, пробиотики цена, жидкие пробиотики, лучший пробиотик, пробиотики после антибиотиков, пробиотик комплекс проб, пробиотики пребиотики, бифидум бактерин форте, бифидум жидкий концентрат, жидкий концентрат бифидобактерий, пробиотики отзывы, пробиотики форум, пробиотик йогурт, пробиотики в украине, пробиотики детям, пробиотики для кишечника

0 comments:

Отправить комментарий

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Copyright © CERDCA.COM
Все права защищены.
При использовании материалов сайта - активная ссылка на сайт CERDCA.COM обязательна.