Как всем известно, мёд производят пчёлы посредством регургитации (отрыгивания) нектара цветов. Они складывают мёд в восковые соты в ульях. Мёд в основном состоит из сахара в виде фруктозы и глюкозы. Мёд также содержит витамины, минеральные вещества и амино-кислоты.
Тысячелетиями мёд применяли в медицинских целях, очень часто как средство для улучшения состояния кожи.
- Мёд обладает мощными антибактерицидными свойствами, т.е мёд помогает предотвратить рост бактерий.
- Мёд способствует пищеварению. Антибактериальные и антиоксидантные свойства мёда улучшают пищеварение. Добавление мёда в йогурт или кефир еще больше улучшает процесс пищеварения.
- Благодаря своим антимикробным свойствам, мёд является прекрасным средством от угрей (акне). Мёд останавливает распространение бактерий. Для лучшего результата нужно смешать мёд с корицей и применять эту смесь на прыщи или кожные высыпания перед сном. Утром необходимо смыть эту смесь водой.
- Мёд предупреждает выпадение волос. Использование мёда для лечения выпадения волос была широко известно на протяжении веков. В 2001 году в Дубае проводилось исследование, результаты кот. утверждают что втирание небольшого количества мёда в области скальпа в течении всего 2-3 минут существенно помогает пациентам, кот. страдают от выпадения волос. Если вы хотите предотвратить выпадение волос, сделайте такую медовую маску: 1 ст.ложку смешать с 1 ч.ложкой корицы. Нанести эту смесь на область волос (скальп) и оставить на 15 минут. Смыть водой.
- Опять же благодаря антибактериальным и антисептическим свойствам мёд помогает при зубной боли. Полоскание горла смесью из 1 ч. ложки меда с корицей, растворенные в горячей воде также помогает сохранить свежесть дыхания в течение дня.
- На протяжении веков мёд использовался для лечения кашля и боли в горле. Даже итальянские оперные певцы используют мёд для улучшения голоса при больном горле. Берётся 2 ст. ложки мёда, 4 ст. ложки лимонного сока и щепотка соли. Этой смесью нужно полоскать горло.
При простуде нужно выпивать стакан теплой воды с растворенной чайной ложкой мёда и выжатым соком лимона.
- Мёд состоит из простых сахаров и преобразуется в печени в гликоген. Это производит оптимальный уровень глюкозы и инсулина в организме. Поэтому мёд подходит диабетикам. По сравнениию с употреблением других сладких веществ, при употреблении мёда уровень инсулина не повышается очень резко. Мёд является хорошим заменителем сахара для больных сахарным диабетом. Но диабетики должны быть внимательны при выборе мёда - не весь мёд, кот. продается является 100% чистым мёдом. Дело в том что некоторые люди разбавляют мёд сахаром с водой.
- Если Вы хотите похудеть, мёд может быть хорошим подспорьем. Не смотря на то что мёд сладок, в отличие от сахара, мёд содержит витамины и минеральные вещества, необходимые для Вашего обмена веществ. В 1 ст.ложке мёда содержится 70 калорий, в то время как 1 ст.ложка сахара содержит всего 45 калорий. Даже не смотря на это, мёд растворенный в воде помогает сжигать калории.
- Употребление мёда способствует немедленному приливу энергии. Фруктоза поглощается медленнее, а глюкоза усваивается очень быстро и даёт мгновенный всплеск энергии. Мёд также помогает восстановлению сил и предотвращает усталость во время тренировок. Мёд является важным источником энергии для спортсменов.
Если Вам понравился данный материал - нажмите на социальные кнопочки,
чтобы о нём узнали Ваши друзья. Спасибо!
Подпишитесь на обновления по Email ~ RSS!
* Купить Мед Манука органический Wedderspoon Organic, KFactor 16 (500 г)
* Купить Мед Манука Y.S. Eco Bee Farms, Raw Manuka Honey, Active 15+ (340 г)
* Купить Манука Мед Flora, MGO 550+ (250 г)
$10 скидка на Ваш первый заказ от $40 на iHerb - введите код: FUP418
Если Ваш заказ менее $40 ~ Вы получите скидку в размере $5.
~ Покупки, поиск, выбор, цена и условия доставки сайта iHerb
~ Как создать аккаунт, сделать заказ, заработать на iHerb
~ Покупки в интернете, зарубежные интернет-магазины, необходимые слова ~ словарь интернет шопинга
~ Как получить платежную карту - оплата покупки в интернете
~ Покупки в интернете
0 comments:
Отправить комментарий